何とまあ復活の早いこと。95歳。驚きです。
「手の骨折の具合はどうですか？」とお尋ねすると、
「大丈夫。今日は奥で運動するんか？」と一言。そしてスタスタとトレーニングスペースへ。
予想外の返答に驚いて「えぇ？痛くないの？」と聞き直してしまいました。「大丈夫！」と一言。
運動痛など確認した後、本当に大丈夫そうなのでトレーニング再開です。
先月末に転倒、骨折、手術、入院、そして自分の力では椅子から立てないほど歩行困難の状態に。
そこからもう普通の状態に戻ってきています。
週一回の科学的ハードトレーニング。
トレーニング科学に基づいた運動の効果を実感せずにはいられません。
ご家族の方も、「回復が本当に早いんです。運動していてよかったわぁ。」とおっしゃって下さいました。
竹刀を持って腰掛けた姿にも風格が漂ってきましたね。本当に素晴らしいです。
